高血壓患者是不是選購一臺家用醫(yī)療器械－血壓計，就可以了呢？回答當然是否定的，使用方法和測量方法也是有學問題的。

現在多數是采用的間接測壓法，也就是用袖帶先加壓，再進行測量。血壓計的類型是不一樣的分為電子血壓計、彈簧式、汞柱式。現在汞柱式多在醫(yī)院中常見，如果是在家庭中使用，**好是選擇電子式血壓計。但是這種血壓計又分成兩種，一種是上臂式，另一種是腕式，如果是老年人**好是選擇上臂式，因為老年人動脈粥樣硬化現象比較多，腕式電子血壓墳測量的誤差比較大。采用上臂式，主要是測量右上肢血壓，坐著測量較好，脈壓為30－40毫米汞柱時是正常的，老年人的血壓會偏高一些，因老年人的動脈硬化等原因所造成的。

測量時間也會影響測量數據，一般情況下在一天當中要取五個關鍵點來對血壓進行監(jiān)測。**個是早上剛醒來時，要選在起床之前，這是一天當中的峰值血壓；第二個是上午10點左右，這時可以反應用藥后血壓的變化情況；第三個是下午2－3點，因多數在這個時間血壓會升高，它可以反映血壓的反跳情況；第四個是在吃晚飯時，此時是反映用藥后血壓的控制效果；**后一個是睡覺之前，這個數據是反映血壓在夜間的變化情況。

測量血壓的次數也是有學問的。不同的血壓病患者，每天所測量的次數也是不同的。般情況下，一天中按照時間點進行兩次測量就可以了。如果是天氣比較冷時血壓會高一些，因為血管收縮所造成的；如果是天氣比較熱時，血壓會低一些，血管這時是處于舒張狀態(tài)的，如可進行了活動血壓也會降低。所以測量血壓的次數要根據不同的季節(jié)來改變。每個患者的血壓都是有規(guī)律變化的，這種規(guī)律包括每季節(jié)的規(guī)律、每月的規(guī)律了、每日的晝夜規(guī)律。如查我們對于血壓的測量進行密切的注意，自己血壓變化的規(guī)律就可以掌握，才能將降壓藥的劑量減下來。